Mỗi ngày Alica Schmidt ăn từ 4-6 trái chuối, hình thức nạp năng lượng hiệu quả nhất và lại phù hợp với việc giữ vóc dáng của mỹ nhân mệnh danh “quyến rũ nhất hành tinh” trong làng thể thao.
Alica Schmidt sở hữu vẻ đẹp quyến rũ – Ảnh: ST
“Chuối luôn có trong hành trang của tôi”
Chuối luôn được biết đến như một loại thực phẩm “bất ly thân” với dân thể thao chuyên nghiệp. Và với nữ hoàng sắc đẹp của làng điền kinh – Alica Schmidt, loại trái cây này lại càng quan trọng.
Alica Schmidt, sinh năm 1998, là VĐV điền kinh người Đức chuyên chạy cự ly 400m-800m. Cô từng vô địch nội dung chạy tiếp sức 4×400m tại giải vô địch U23 châu Âu và có nhiều thành tích nổi bật trên đấu trường quốc gia lẫn quốc tế.
Bên cạnh thành tích chuyên môn, Schmidt được cộng đồng mạng và giới truyền thông nhớ đến với danh hiệu “nữ VĐV quyến rũ nhất hành tinh”, khi sở hữu vóc dáng khỏe khoắn, gương mặt đẹp mê hồn, và phong cách quyến rũ.
Schmidt thi đấu ở Olympic – Ảnh: ST
Chế độ dinh dưỡng của Schmidt được xây dựng dựa trên nguyên tắc intuitive eating – ăn theo cảm giác và tín hiệu cơ thể, kết hợp với chế độ cân bằng về carbohydrate, protein và chất béo sạch.